ظروف تسبب أشكال غير طبيعية للقضيب

باستخدام التمارين التي وصفنا أدناه، وكنت كل المجمعات الجنسي يمكن التغلب عليها. هل ستكون قادرة على توسيع ورشاقته القضيب، وزيادة حشفة تعزيز الانتصاب الخاص بك والتحكم. هذا ليس قصة الهندي، والقضيب التوسيع هو ممكن. ومع ذلك، فإن التحول الشامل يتطلب وقتا، ولكن التغييرات الأخيرة مرئية. بعد أيام فقط من كل تمرين بعد كل ممارسة يوسع القضيب لبعض الوقت، ولكن في وقت لاحق أنه يعود إلى حالته السابقة. هذه التغييرات تؤثر على التحفيز المستمر في وقت قصير، والزيادة التدريجية بعد بعض الوقت. سيكون قضيبك تكون أطول، سمكا وأكثر صعوبة. التمارين التالية ليست معقدة ولا تتطلب الكثير من الوقت.
كيفية تكبير القضيب؟

الجزء الرئيسي من القضيب يتكون من الأنسجة الاسفنجية. أثناء الإثارة الجنسية أدمغة يرسل الدم إلى الأنسجة الاسفنجية، مما يزيد من حجم القضيب. يقع أساس من التدريبات في زيادة كمية الدم التي تتدفق إلى القضيب، والذي يتسبب في التحفيز المنتظم للتضخم الأنسجة الاسفنجية. ويمكن تحقيق هذا التأثير من خلال تمتد الحركات والضخ. ربما كنت يمكن أن تشكل فكرة لجميع أنواع التقنيات التي تعمل على إطالة القضيب على النحو الأمثل، ولكن العديد من هذه التقنيات ويركز فقط على طول، وليس سمك.


لتبدأ التدريبات

يرجى قياس القضيب الخاص بك من أجل تحديد ما إذا كانت هذه التمارين لا تنتج النتائج في وقت لاحق. لقياس طول كنت في حاجة الى حاكم وعندما يتعلق الأمر محيط، تحتاج إلى شريط قياس. هذا القياس يجب ان تفعل مرتين: أثناء الانتصاب وترهل.

ملاحظة القياسات والتدريبات التي تفعل في كتيب خاص. الذي يجعل من الممكن لتقييم فعالية هذه التمارين وتحديد. وهو هدف يمكن تحقيقه
القضيب أكبر تفضلتم تؤتي ثمارها، على سبيل المثال، سيكون من ثقتك بنفسك واحترام الذات مع زيادة الإثارة والتحفيز من المهبل من شريكك.
للأسف، كما أن لديها عيوبها، وذلك لأن الجنس كبيرة القضيب المرأة ردع خوفا من الألم. وبالتالي، فإنه هو عقلاني وتهدف إلى تكبير القضيب. مع اثنين أو ثلاثة سنتيمترات إذا كان هذا لا يكفي بالنسبة لك، ثم يمكنك الاستمرار مع التدريبات ونفعل ذلك لفترة طويلة. يجب عليك التحلي بالصبر ومتسقة وثابتة، وهذا هو المفتاح لفعالية التدريبات. يمكنك إطالة القضيب عن طريق التمارين وانتظامه.

الوقت الحد الأدنى للتمارين ما بين ثلاثة وستة أشهر، على الرغم من أن الآثار الأولية واضحة بعد بضعة أيام.
الوقت الذي تحتاجه للنتائج المقترحة سوف تعتمد على سن الشباب في سن البلوغ (12-18 سنة) لديهم وقتا أقل حاجة، في حين في سن يزيد من الوقت اللازم لتحقيق النتائج.
ما هو مطلوب للقيام تمارين

الشيء الوحيد الذي تحتاجه هو شيء يجب أن فرك. ويمكن ان الفازلين، و، لا ينصح صابون زيت التدليك، وكريم البشرة إلا إذا كنت تفعل هذه المناورات في الحمام. الشيء الأول الذي يجب أن تبدأ التمارين ينبغي القيام به، هو وكيل الافراج عن القالب المناسب في القضيب.
أفضل وسيلة لالاحماء مجال القضيب هو استخدام منشفة ساخنة. يمكن للمرء استخدامها لأية ممارسة لأنه يحفز تدفق الدم في الأعضاء التناسلية.
وبفضل التمارين تكون أكثر فعالية.
الودية

يمكن أن يتم ذلك بعدة طرق:

    تحتضن القضيب الخاص بك مع منشفة الذي انخفض سابقا في الماء الساخن
    تركز لك أثناء حمام أو دش ضئيل من الماء الساخن مباشرة على القضيب الخاص بك

يمكنك أن تفعل ذلك في حمام من أفضل، إذا كنت تجلس على جانب الحمام، يمكنك التركيز مجرى المياه مباشرة على أعضائك التناسلية. درجة حرارة الماء يجب أن لا تتجاوز 45 درجة لمنع الاحتراق. يمكنك أيضا جعل لكم الزحف في الماء الدافئ أو الذهاب إلى الساونا.

في جميع الأساليب المذكورة أعلاه هي لزيادة درجة حرارة القضيب من أجل تنشيط الدورة الدموية. كنت بحاجة إلى أن نتذكر أن المياه قد لا تكون قادرة على تجنب. بيرنز إلى ارتفاع يمكن للمرء أن يكون القضيب الاحماء لمدة خمس دقائق، وتمتد بحيث أكبر قدر ممكن من الدماء ستسيل. بعد بعض الاحماء القضيب سيكون أكثر وردي في اللون وستكون منتفخة قليلا.

فمن المستحسن أن تفعل للحفاظ على الدورة الدموية في هذه المنطقة بعد التمرين الأخير يجب أن نكون حذرين لتجنب الاحتراق.
تمديد

يمكن أن تمتد تساعد على زيادة. الأنسجة القضيب يمكن إذا كنت تفعل هذا التمرين بشكل منتظم، يمكنك توسيع القضيب الخاص بك. ويستند هذا التمرين على عدة خطوات:

    سيكون خلال هذه العملية لا يكون القضيب في الانتصاب الكامل
    ينبغي أن يكون نهاية القضيب مع الإبهام، السبابة والبنصر عصا، يجب وضع الاصبع أن مشاركة تحتها
    بعناية وببطء لا بد من سحب القضيب. سيشعر احد إجهاد ضعيفة على قاعدة وعلى النصف من القضيب. وينبغي بذل مثل هذا الجهد في غضون 15 إلى 30 ثانية. ثم ينبغي للمرء أن وقف ببطء الإجهاد وممارسة مرة أخرى تشغيل عدة مرات
    بعد وتمتد، ويجب على المرء أن يهز القضيب وضرب بلطف عدة مرات بحيث الدورة الدموية في عوائد حشفة.

وينبغي أن يتم هذا التمرين اليومي، فمن الأفضل لممارسة الرياضة. هذه عدة مرات في اليوم لأنه لا يحتاج الى الافراج عن القالب، يمكن للمرء ممارسة طالما أنه أتيحت له الفرصة، على سبيل المثال بعد التبول أو بعد الاستحمام. إذا أثناء الانتصاب يأتي التمارين، عليك أن تتوقف وانتظر انتهاء الانتصاب.
هذه التقنية فعالة جدا، فإنه يمكن ملاحظة أن القضيب دون الانتصاب هو أكبر وأطول. في حين أن هذه الفوائد هي أولية، يمكن للمرء قياس القضيب توسيع الحقيقي ينظر في الأيام المقبلة. يمكنك تعديل هذا التمرين والقضيب تمتد في كل الاتجاهات: التصاعدي، والهبوط، اليسار واليمين.